摘要 ：纹身 、纹身外背染发 、打唇钉打唇钉 ，个好但我是女孩个好女孩 ：外在背叛 ，内涵是叛内在倾吐什么 ？放下流于外表的外在润饰 ，这些内涵的涵倾共同之处，才是纹身外背咱们实在需求重视的当地 ，它激活了内涵背叛的打唇钉部分，带来更强壮的个好力气 。
大家好，女孩我是叛内小点 ，壹点灵的涵倾点 。
规划部小张打了唇钉，纹身外背把头发染成淡金色 ，打唇钉看起来张扬不羁 。个好搭档以为她失恋了 ，纷繁送上安慰 。
小张哭笑不得 ：你们太掉队了，这叫“亚文化” 。
小张之前上任的互联网公司 ，常常发生这样戏剧性的一幕 ：昨日戴黑框眼镜 、穿格子衬衫的程序员 ，今日就扎了脏辫 、戴了佛珠，一夜之间，外形天差地别。
她说 ，自己遭到公司气氛熏陶 ，也常常改动外形 。复古朋克、JK制服、女仆装……摆满了家里的衣柜 。
有时看着一柜子“奇装异服” ，不知道该穿什么时 ，小张也会堕入茫然 ：我不断改动外形 ，到底是在寻求什么呢 ？
。似乎某种更深层次的动机 ，透过外在的“背叛”出现出来 。 ，埋藏在潜意识下的隐秘冰山 ，得以被窥见一角。
。一 、为什么咱们会不断改动外形 ？
地铁上 ，一位学生家长正在打电话，讲得喜形于色 ：“我刚刚开完家长会 ，那谁谁的妈 ，顶着光头就来了 ，哎哟太奇葩了 。后来才知道 ，她刚离婚 ，受了影响就把头发都剃了。” 。
中年人早已被社会磨平棱角，千人一面端着保温杯泡枸杞 ，穿戴趁波逐浪的服装 。背叛的中年人 ，似乎人群里最闪亮的一颗星 ，远远就能看到。
。但这种背叛 ，其实早就存在了。它源于儿童期 ，藏于青春期，爆发于青年或中年 。
精神分析学家以为 ，婴儿是万能自恋的：好的就要占有，坏就要消灭 。
尚处于襁褓中的婴儿，以为母亲和自己是一体的 ，一旦妈妈消失，或许没有及时满意他的需求 ，婴儿就会由于自恋受损 ，感到极大的惊惧。
这种惊惧 ，不亚于绝症患者发现自己立刻要死了 。婴儿看不到母亲 ，心里以为自己从这世上消失 ，轻则哇哇大哭 ，重则留下伤口。
。暗影和伤口 ，便是背叛的源头。儿童时期自恋遭到危害 ，生长过程中 ，就会想方设法补偿自恋 ，脱节规矩和次序便是满意自恋的方法之一 。
互联网衍生了许多亚文化 ，这些喜爱亚文化的人 ，被称为“亚B” 。他们穿戴特殊 ，打扮反常 ，喜爱特别，从不重视社保 、医保和房价 ，专心寻求理想。
由于无视干流 ，“亚B”被人们视为“特立独行”的代表。其实 ，这能带来两个长处 ：
有着相同兴趣爱好的人 ，心里有着类似的伤口 ，经过标志性的外形 ，他们能够在人群中认出互相 ，发生抱团取暖的归属感；
而且 ，他们享用高回头率 。外形带来的重视 ，能补偿他们曩昔得不到满意的自恋 ，这缓解了心里压抑多年的苦楚 。
所以，“亚B” 、杀马特等小众非干流打扮 ，其实是一个疗愈心里的窗口 。 ，透过窗口 ，人们有时机整理心里淤积多年的暗影，让阳光晒进来 。
。 二、恰当的“背叛”能进步品格健康度。
心理学家荣格以为 ：生命的前半辈子或许归于他人 ，活在他人的以为中；那 。后半辈子就该还给自己 ，跟随你内涵的声响。
这种“内涵的声响”是什么呢 ？荣格整理了古往今来的神话故事 ，经过提炼团体潜意识 ，得出了一个名为“背叛者”的原型。
“背叛者”是全人类共有的潜意识之一 ，就像《西游记》中大闹天宫的孙悟空，由于不服管 ，被压在五指山下五百年 。
其实 ，每个人心里都有一个孙悟空 ，它教咱们怎么活出自己 。
抛弃铁饭碗 、勇闯北上广；丢掉老衬衫 ，穿上短皮裙……这些看似背叛的行为 ，不断扩展着生命的纵横度，让咱们的道德观愈加灵敏、自我愈加坚韧强壮。
所以 ，恰当的背叛是有长处的 。 ，它能起到三个效果 ：
。 (1) 压抑部分的发泄 。
小时候爸妈总爱说“听话”“明理” ，咱们迫于无法，当了多年的乖孩子 ，心里“不乖”的部分压抑多年 ，早已跃跃欲试 ，只缺一个泄洪口 。
背叛 ，便是这个口儿 。我有一个朋友 ，痴迷改装机车 ，常常深夜在山上飙车 ，他读书时是班上最厚道的学生，当年的同学得知他现在的兴趣爱好，都大感意外 。
其实 ，一点也不意外 。“压抑”是人类最早的自我维护方法之一 ，好像一个假面具 ，它维护咱们在团体中安全地长大 。
可离别微小的幼年期后，咱们就有了回绝从众的力气 ，有才干展示“不乖”的一面 ，活出实在的自己 。
。 (2) 补偿幼年的损失。
弗洛伊德说 ：“人的终身 ，总是在补偿幼年的损失” 。小时候没有得到想要的连衣裙，成年后就会不断购买新衣服，来补偿幼年的自己 。
这个维度上看 ，“背叛”其实是一种补偿 。小时候被回绝 、操控、无视的领会，让咱们的自恋饱尝克扣，成年后 ，就会“缺哪儿补哪儿” 。
小时候穿戴规矩的孩子 ，长大成了特立独行的“亚逼”；幼年时期总是藏着一头长发的孩子 ，成年后换成了妥当的短发。
这些行为背面也有一个潜台词 ：我的身体，我自己说了算 。我不再寻求“他人喜爱”，只寻求“我喜爱” 。
。 (3) 完结亲子初别离 。
心理学家以为：孩子有两个离经叛道的时期：3 、4岁 ，青春期 。
这两个时期 ，孩子会用各种方法证明自己现已独立 ，划清和爸爸妈妈的边界 。比方，3岁小孩成心跟爸爸妈妈对着干，让做什么 ，偏偏不做什么；
17岁小孩染发纹身 ，爸爸妈妈得知后大发雷霆，但也百般无奈 。
。背叛是生长的必经之路 。假如这两个时期 ，孩子没有时机“背叛” ，人到中年 ，也会萌发出离经叛道的主意 ：辞去职务 、离婚 、放下全部 、说走就走……。
迟来的背叛期 ，让人摸不着头脑 。其实 ，背叛是一种信号 ，宣告咱们现已和爸爸妈妈完结别离 ，有自己独立的主意和日子 。
不管你20岁、30岁 、仍是40岁 ，心里的背叛都宣告着蜕变；承受它 ，才干迎来重生 。
三 、外在背叛 ，其实是一种内涵自救 。
是的，改动外在 ，能够改动内涵 ，但这仅仅“背叛”的其间一种表现形式 。
除了改动外形 ，咱们还有更多方法能够“活出自己”，发泄压抑 、补偿损失 、完结别离 。
。 (1) 活跃寻求外援 。
《哪吒之魔童降世》中 ，哪吒身为魔童 ，常常恶作剧他人 ，一切乡民都排挤他，只要师父太乙真人能容纳 。
被哪吒恶作剧后 ，他不急也不恼 ，反而由于忧虑哪吒的安危 ，一头跳入水里。他的容纳力逐步感染了哪吒 ，使他毫不勉强拜入师门 。
咱们心里的“背叛者” ，也需求一个有容纳力的“师父” ，他能兜住咱们的负面心情 ，接收咱们心里的缺点。
所以，生长过程中，无妨活跃建立社会支持系统 ，结识活跃 、正能量的朋友 。那些乐意容纳咱们心里实在一面的人 ，都是能够温暖咱们心里的“师父” 。
。 (2) 尊重心里的声响 。
你是否有过这样的时间：他人要求你做一件不甘愿的事 ，比方加班 ，你迫于“社会规矩”不得不做 ，但心里的吼怒呼之欲出“不 ，我不想做！” 。
。 心里的声响 ，才是你最实在的主意 。学会倾听它 ，闭上眼 ，感触吼怒 ，放松身心 ，等心情逐步平稳，再去做那些不甘愿的事 。
这样一来 ，咱们就能防止被他人的声响影响 ，并在倾听心里的过程中 ，塑造出自己的思想结构 。
。 (3) 对镜操练 。
心理治疗中有一个“对镜操练” ，时常被用在确认自我感触上 。当咱们不知道自己想要什么 、不想要什么，就对着镜子打量自己的脸 ，悄悄讲述 ：
我有一双美观的眼睛；我有一个灵活的嘴巴；我有许多长处；这些长处都是我想要的 。
对镜操练能够加固自体 ，经过夸奖长处 ，与不够好的自己宽和 。这个过程中 ，心里背叛的一面会逐步平稳下来，即便不改动外形 ，咱们也能感到 。
“我和他人是不同的 ，我有着绝无仅有的优势” 。
人的心里好像一本故事书 ，字字珠玑 ，翻开任何一个人的心里，都能读到一个绝无仅有的故事 。
。放下流于外表的外在润饰 ，这些内涵的共同之处 ，才是咱们实在需求重视的当地 ，它激活了内涵背叛的部分 ，带来更强壮的力气 。
这股力气 ，能推动听的日子跳过越好 。比起买一件短裙 、染一头青丝 ，内涵的背叛能为人生留下更深的印记 。
即便外表上毫无改变 ，但心里深处 ，咱们现已完全离别曩昔的自己，在特立独行中完成重生 。
。作者 ：芒来小姐。
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